Post-formation
CEFYTO Bretagne
Nos séminaires sont reconnus par la Fédération Inter-enseignement de Hatha Yoga FIDHY et par l’Union Européenne de Yoga.
Un certificat de validation des acquis sera délivré à la demande à la suite de votre participation.
Pour consulter le planning Cefyto des weekends et stages 2025-2026 rendez-vous sur la page Stages
MODULES THÉMATIQUES
2028-2029
MODULE 1 : Yoga et Culture de l’Inde 50H
Chaque journée comprend : Méditation, mantra sādhanā, pratique Hatha Yoga complet, culture et/ou mythes de l’Inde
Programme spécifique :
- Introduction au Shivaïsme (Jean-Marc Quéré)
- Les avatars de Vishnou, introduction au Vishnouïsme (Rodolphe Milliat)
- Introduction au Tantrisme et Shaktisme (Noëlle et Rodolphe Milliat)
- Contes et Mythes de l’Inde (Gaëlle Soulié)
- Chant Mantra (Noëlle Milliat et Rodolphe Millliat)
50 heures réparties en 2 séminaires :
- 2 jours et demi 20h
- 4 jours : 30h
MODULE 2 : Anatomie et Physiologie appliquées au Yoga 50H
Chaque journée comprend : Méditation, théorie spécifiée, pratique Hatha Yoga complet appliquée à la théorie.
Programme spécifique :
- Physiologie générale (Ragnar Oskarsson)
- Physiologie appliquée au yoga (Ragnar Oskarsson)
- Anatomie générale (Caroline Lannes)
- Anatomie respiratoire (Caroline Lannes)
- Anatomie appliquée aux Bandhas (Caroline Lannes)
50 heures réparties en 2 séminaires avec Caroline Lannes et Ragnar Oskarsson :
- 2 jours et demi : 20h
- 4 jours : 30h
2028-2029
MODULE 3 – Hatha Yoga complet : Prāṇāyāma, Kriyā et Mudrā 50H
Chaque journée au Cefyto comprend : Méditation, mantra sādhanā, pratique Hatha Yoga traditionnel, théorie.
Programme spécifique :
- Étude et pratique des techniques du souffle (prāṇāyāma)
- Pratique des principaux Sat Karman et usage de l’eau
- Pranayama et Sat Karman dans les textes classiques
- Swara Yoga : science tantrique et théorie du souffle
- Étude et pratique des Mudrā et Bandha
Avec Noëlle Milliat et Ragnar Oskarsson, 50 heures réparties en 2 séminaires :
- 2 jours et demi : 20h
- 4 jours : 30h
MODULE 4 : Le Yoga à la lumière des textes
Textes classiques et traités techniques 50H
Chaque journée au Cefyto comprend : Méditation, théorie spécifiée, pratique Hatha Yoga complet et/ou pratique appliquée à la théorie.
Programme spécifique :
- Les textes classiques (Rodolphe Milliat)
- Yoga Sutra de Patanjali
- Bhagavad Gita
- Les textes d’influence tantrique et les traités techniques (Noëlle Milliat et Ragnar Oskarsson)
- Amrita Siddhi
- Gheranda Samhita
- Hatha Pradīpika
- Yogayajñavalkhyam
- Shiva Samhita
50 heures réparties en 3 séminaires :
- 2 jours et demi : 20h
- 2 x 2 jours : 15h
Les formateurs
Noëlle Milliat, directrice pédagogique du Cefyto et Kailash Yoga Rennes. Enseignante et formatrice en Hatha yoga de la lignée Saccidananda. Enseigne les spécialités hatha pratique, pédagogie du yoga, études des textes classiques, pranayama et chants mantra.
Rodolphe Milliat, fondateur du CEFYTO Bretagne avec son épouse Martine, proches de Swami Saccidananda. Auteur de plusieurs ouvrages sur le hatha yoga classique et le pranayama, également spécialiste des philosophies de l’Inde, des textes classiques et sanskritiste.
Ragnar Oskarsson, préparateur physique et enseignant de yoga. Spécialisé en physiologie appliquée au yoga, renforcement spécifique à la pratique, pranayama et textes fondateurs du hatha yoga.
Caroline Lannes, Kinésithérapeute et enseignante de yoga (anatomie appliquée au yoga)
Gaëlle Soulié, médecin et enseignante de yoga, passionnée de culture et mythes de l’Inde.
Jean-Marc Quéré, spécialiste de l’Inde, ses mythes et ses hauts lieux spirituels, cinéaste et sociologue de l’hindouisme.