CEFYTO

PROGRAMME CEFYTO    2020

Deux séminaires sont pour le moment programmés :

le premier en avril sur le thème du pranayama,

le second en août sur le thème « Mantras et Yoga ».

PRANAYAMA

DU 22 AVRIL (au soir) AU 26 AVRIL 2020 (4 jours)

440€ HÉBERGEMENT COMPRIS

Ce séminaire est consacré à la théorie générale du pranayama, ainsi qu’à ses applications pratiques et aux modifications qu’il implique dans le champ de la conscience. Trois niveaux progressifs de pranayama sont répertoriés, avec des intentions différentes et des processus énergétiques repérables. Mais l’objectif essentiel du séminaire est d’offrir à chaque élève une méthode d’évaluation personnelle, puis un plan de progression sur de solides bases techniques, afin qu’il persévère sereinement dans cette pratique indispensable qu’est le pranayama.

MANTRAS ET YOGA

DU 03 AOÛT (au soir) AU 07 AOÛT 2020 (4 jours)

440€ HÉBERGEMENT COMPRIS

Issu du livre de Rodolphe Milliat « L’Usage des Mantras », ce séminaire associe les diverses émotions que procurent les chants aux sensations corporelles que procure le yoga. Les mantras ont des objectifs divers et des origines spirituelles distinctes dans la culture hindoue. Les invocations védiques et upanishadiques, les poèmes védantiques, les mantras de l’hindouisme classique, constituent une palette infinie de mélodies, de rythmes et d’émotions diverses.

La pratique quotidienne du hatha yoga et de la médiation vient équilibrer  le déroulement de ce séminaire. En effet, l’expérience physique des asanas et du pranayama n’est jamais contradictoire avec la réflexion intellectuelle que procurent les textes sanskrits et les émotions qui s’en dégagent dans les chants et les psalmodies.