PROGRAMME CEFYTO    2024-2025

Vous souhaitez pratiquer au Cefyto? Vous avez envie d’approfondir ou diversifier vos pratiques?

Le Cefyto et sa formation d’enseignants ouvre ses portes et vous propose les weekends suivants en auditeur libre :

5 et 6 Octobre 2024 : Hatha Yoga traditionnel et les fondements de l’hindouisme **

Ce weekend est ouvert à tous ceux qui pratiquent déjà le yoga : un hatha yoga traditionnel qui inclut dans ses pratiques : méditation, asana, pranayama, kriya, mantra avec Noëlle Milliat. Théorie sur les fondements de l’Hindouisme avec Rodolphe Milliat.

9 et 10 Novembre 2024 : Anatomie appliquée au yoga, avec Caroline Lannes **

Vous êtes curieux de l’anatomie, vous souhaitez approfondir votre compréhension posturale? Caroline propose un volet de 3 stages dont celui-ci est le premier sur le thème : le tronc (colonne) et l’épaule. Elle alterne théorie et pratique et propose des supports pédagogiques variés.

14 et 15 Décembre : Yama et Niyama **

Ce weekend est ouvert à tous ceux qui pratiquent déjà le yoga : un hatha yoga complet qui inclut dans ses pratiques : méditation, asana, pranayama, kriya, mantra. Théorie sur les Yama et Niyama selon les Yoga Sutra de Patanjali et selon le Yogayajñavalkhyam. Weekend proposé par Noëlle Milliat.

8 et 9 Mars 2025 : Ayurveda et Yoga avec Michèle Lefebvre **

Premier stage d’une série de 3 pour se familiariser avec l’Ayurveda et mieux comprendre les origines communes et les ponts entre cette médecine indienne et la  pratique du yoga traditionnel.

26 et 27 Avril 2025 : Physiologie appliquée au Hatha Yoga avec Raggi **

Mieux comprendre le hatha yoga, ses actions sur notre corps, ses principes physiologiques? Ragnar Oskarsson (Raggi) reprend sa casquette de professionnel du sport pour expliquer les principes généraux de la physiologie et faire une comparaison entre sport et yoga. Pratiques avec Noëlle Milliat et Raggi, théorie avec Raggi.

Stage du 29 Avril au 1er Mai 2025 : les séries Saccidananda 

Ce stage de 4 jours est ouvert à tous ceux qui pratiquent déjà le yoga : 4 jours pour découvrir les séries de hatha yoga qui font la particularité de l’enseignement de Sri Sri Sri saccidananda Yogi, avec Noëlle Milliat.

Stage du 12 au 15 Juillet 2025 : Kriya et Pranayama

Ce stage de 4 jours est ouvert à tous ceux qui pratiquent déjà le yoga : 4 jours pour découvrir les technique de kriya (purification avec usage de l’eau) et de Pranayama avec également une pratique de yoga complet (méditation, chants, asana etc.). Les temps de théorie reprennent les fondements du yoga dans les textes traditionnels. Théorie et pratiques avec Noëlle Milliat.

** Horaires des Weekends en auditeurs libres : Accueil vendredi soir ou samedi matin à 6h30.

• SAMEDI :
• 6h30-11h : Hatha Yoga traditionnel (méditation, chants, kriya, asana, pranayama)
• 11h-14h : brunch – seva – repos
• 14h-16h : théorie
• 17h-19h : Hatha Yoga complet
• 19h30 : Dîner
• DIMANCHE :
• 6h30-11h : Hatha Yoga traditionnel (méditation, chants, kriya, asana, pranayama)
• 11h-14h : brunch – seva – repos
• 14h-16h : théorie

Tarifs* Cefyto avec repas et hébergement compris:

• Stage 4 jours :  520,00€ (enseignements 360,00€ + hébergement et repas 160,00€)
• Weekend 2 jours : 260,00€ (enseignements 180,00€ + hébergement et repas 80€)

Réservations et informations:

Noëlle Milliat : contact@kailashyoga.fr ou 06 72 74 81 61

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*Conditions d’inscription et remboursement:

Inscription à réception de l’acompte à hauteur de 50% du prix total : demandes d’inscriptions et détails communiqués par mail à contact@kailashyoga.fr

“L’acompte oblige le consommateur et le prestataire à honorer leur engagement.” Il n’y a donc pas de remboursement possible en cas de désistement tardif.

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Noëlle Milliat